Yaşlanmayla Birlikte Diş Kaybı Kaçınılmaz Mı?

Hayır. Yaş ilerledikçe diş kaybı kaçınılmaz değildir. Çünkü dişlerin ömrü birtakım değişkenlerin durumunu bağlı olarak farklılık göstermektedir. Ağız ve diş bakımından beslenme alışkanlıklarına, genetik faktörlerden düzenli diş hekimi kontrollerine kadar daha birçok unsur diş kayıplarında etkili olmaktadır.

Yaşlandıkça diş etlerinde çekilme, mine kaplamasında deforme ya da tükürük üretiminde düşüşler gibi doğal olumsuzluklar yaşanabilir. Karşı karşıya kalınan bu tür olumsuzluklar doğru bakım yöntemleriyle kontrol altına alınabilmektedir. Gün içerisinde minimum iki kez diş fırçalama ve diş ipi kullanımı doğru olan yöntemlerdendir. Bu uygulamaların yanı sıra şekerli ve asitli gıdalardan kaçınma ve senede en az iki kez diş hekimi ziyareti gibi önlemler dişlerin bir ömür boyu sağlıklı kalmasına katkıda bulunmaktadır

Kısacası yaş almak diş kayıpları için tek başına bir neden olmamaktadır. Doğru bakımlarla dişleri senelerde korumak mümkündür.

Her ne kadar yaş almayla beraber dokuların esnekliği azalsa da diş etleri çok daha hassas olsa da sorunlar doğru bakım yöntemleriyle kontrol altına kolaylıkla alınabilmektedir. İyi bir ağız hijyeninin sağlanmasının yanında düzenli olarak yapılan diş hekimi kontrolleri her zaman için fayda sağlamaktadır. Diş hekimi tarafından takip edildiğiniz süre içerisinde, yaş almanız dişlerinizi kaybetmeniz için gerekçe oluşturmamaktadır.

Yaşlanma süreci içerisinde bireyler ağız bakım rutinini yaşlarına göre uyarlamalıdır. Diş eti çekilmesi ile açığa çıkan yüzeylerde plaklarda birikim çok daha hızlıca gerçekleşmektedir. Diş ve ağız bakımı için yalnızca diş fırçalamak yeterli olmazken arayüz fırçaları, diş ipi ve antiseptik gargaralar kullanılmalı, doğru ürünleri ve materyallerle ağız bakımı yapılmalıdır. Dişlerinizi ve diş etlerinizi uzun yıllar boyunca sağlıklı tutmak, diş kaybına engel olmaktadır.

Yaşlılıkta Diş Kaybını Önlemenin Yolları Nelerdir?

Yaşın ilerlemesi ile birlikte dişlerin zayıflayacağı ve ardından kaybedileceği düşüncesi, günümüz koşullarında artık geçerli değildir. Ağız bakımının doğru şekilde uygulanması ve düzenli kontrollerin sürdürülmesi sayesinde dişler yaşam boyu sağlıklı şekilde kalabilmektedir.

Diş kaybı kısacası yaşlılıktan kaynaklanmamaktadır. Diş eti hastalıkları, çürük ve ihmal edilen bakım alışkanlıkları diş kayıplarının temelini oluşturmaktadır.

Yaşlılıkta diş kaybı yaşamamak adına yapılması gereken ilk şey düzenli ve etkili ağız hijyeninin sağlanmasıdır. Gün içerisinde minimum 2 kez diş fırçalama, diş ipi ve arayüz fırçası kullanımı sayesinde dişler arasında birikmekte olan plakların temizlenmesi yapılmalıdır. Bütün bu bakımların yanı sıra, yaşlanma ile birlikte tükürük üretiminde azalma başlayacağından, ağız kuruluğuna karşı su tüketimi artırılmalı, gerekli olan durumlarda da ağız nemlendirici ürünleri kullanılmalıdır.

Beslenme alışkanlıkları diş sağlığı açısından mühimdir. Hem şekerli hem de asitli gıdalardan uzak durulmalı, diş sağlığını sağlamak için kalsiyum, D vitamini ve fosfor içeren besinler tüketilmelidir. Diş kayıpları yaşamadan erken teşhis ve tedavi için kısacası diş ve kemik yapısını güçlendiren gıdalar tüketilmeli, düzenli diş hekimi kontrolleri yaptırılmalıdır. Ayrıca herhangi ağrı, diş eti kanaması veya birtakım olumsuzluklar fark edildiğinde hiç zaman kaybetmeden diş hekimine başvurulmalıdır.