Kahve ve Çay Diş Rengini Nasıl Etkiler?

Dünya genelinde olduğu gibi ülkemizde de en çok tüketilen içeceklerden olan kahve ve çay, diş rengine maalesef olumsuz yönde etki etmektedir. Diş renginde meydana gelen lekelenmeler, kahve ve çay gibi içeceklerden kaynaklı yaşanan olumsuz durumlardan bir tanesidir.

Kahve ve çayın içerisinde doğal olarak tannik asit bulunmaktadır. Bu asit ise diş minesine tutunabilen renk pigmentlerinin ağız içerisinde birikmesine yol açmaktadır. Tannik asit dişlerin yüzey bölümünü çok daha geçirgen bir duruma getirerek, pigmentlerin diş yüzeyine yapışmasını kolay hale dönüştürmektedir. Dişlerdeki sarımsı ya da kahverengimsi renk değişimleri bu gibi nedenlerden dolayı yaşanmaktadır.

Kahve, genel olarak çok daha koyu pigmentler içerdiğinden çaya kıyasla daha yoğun lekelenmeye neden olmaktadır. Fakat siyah çaylar barındırdığı tanen miktarından dolayı uzun süreli ve çok içildiğinde kahveye benzer etki göstermektedir. Gün içerisinde birkaç fincan kahve ya da çay içen bireylerde dışsal diş lekeleri geçen zamanla birlikte belirginleşmektedir. Ayrıca soğuk çaylar, aromalı kahveler yahut meyve suları da diş lekelerini tetikleyen içeceklerdendir.

Dişlerde oluşan ve belirginleşen renk farklılıkları ve değişimleri estetik olarak da sorun yaşatmaktadır. Yaşanan bu ve benzeri durumlar kişilerin ağız hijyenine olan güvenine negatif yönde etkilemektedir.

Diş taşı birikimi mevcut veya rutin diş fırçalama yapılmıyorsa, dişlerde oluşan lekelenmeler daha kalıcı olmaktadır.

Kahve ve çay tüketimi dişler için sağlıklı olmayıp, renk değişikliği yapmaktadır. Doğru ve düzenli ağız bakım alışkanlıkları, diş rengi değişikliklerini büyük ölçüde kontrol altına almakta etkilidir.  Estetik bir görünümü ve gülüşe sahip olmak için düzenli temizlik ve bilinçli tüketim alışkanlıkları edinilmelidir.

Diş Rengindeki Değişimleri Azaltmak İçin Ne Yapılmalıdır?

Diş rengi değişimlerini engellemek ve minimuma indirgemek için yapılması gereken uygulamalar bulunmaktadır. Bunlar ise;

• Kahve ve çay içtikten sonra su içilmelidir,
• Düzenli diş ipi ve diş fırçalama,
• Yumuşak kıllı diş fırçası kullanımı,
• Diş fırçalama da nazik hareketler,
• Diş hekimi kontrollerinin aksatılmaması

Yukarıda belirtmiş olduğumuz uygulamaların yanı sıra belirli zaman aralıkları ile yapılan profesyonel diş temizliği, lekelerin kalıcı hale gelmesine engel olmaktadır.

Dişlerdeki renk değişimine neden olan faktörler arasında kahve ve çay bulunmaktadır. Uygulayabileceğiniz doğru ağız bakım alışkanlıkları karşı karşıya kalacağınız diş rengindeki sorunların büyük ölçüde kontrol altına alınmasına yardımcı olmaktadır. Estetik bir gülüş sergilemek için düzenli temizlik ve bilinçli tüketim alışkanlıkları edinmeniz, çay ve kahve tüketimini minimuma indirgemeniz gerekmektedir.