Ortodontik Tedavi Sonrası Beslenme Önerileri

Ortodontik tedavi bittikten sonra beslenme alışkanlıklarına dikkat edilmelidir. Beslenme önerileri sayesinde ortodontik tedavide başarılı olunurken ağız sağlığı en iyi şekilde korunabilmektedir.

Diş tellerinin takılması sonrasındaki ilk günlerde dişlerde ve çenede hassasiyet oluştuğundan dolayı sert gıdalardansa yumuşak gıdaların tüketilmesi önerilmektedir. Çorba, yoğurt, püre, yumuşak peynir, haşlanmış sebzeler ve muz gibi meyveler kolay tüketildiğinden ortodonti tedavi sonrasında belirtmiş olduğumuz bu besinler çok daha rahat bir beslenme sağlamaktadır.

Ortodonti tedavi süresince sert, yapışkan ve kabuklu yiyeceklerin tüketiminden mümkün olduğunca uzak durulmalıdır. Fındık, nohut, leblebi, sert şekerler, sakız ve karamel gibi gıdalar tellerin ya da braketlerin zarar görmesine yol açtığından tüketiminden kaçınılmalıdır. Armut, elma ve havuç gibi sert yiyecekler ise minik parçalara bölünerek yenmeli, doğrudan ısırılmamalıdır.

Şekerli yiyecek ve içeceklerin tüketimi ortodontik tedavi sonrasında önerilmediğinden kesinlikle tüketilmemelidir.

Diş tellerinin çevresinde biriken besin artıkları, ağız hijyenine gerekli özen gösterilmediği takdirde çürük ve diş eti problemlerine neden olmaktadır. Diş ve diş eti sorunları yaşamamak için beslenme sonrasında dişler düzenli olarak fırçalanmalı, ağız bakımı detaylı şekilde yapılmalıdır.

Ortodonti tedavisi sürecinde hem dengeli hem de besleyici bir beslenme programı uygulanması çok mühimdir. Protein, vitamin ve mineral bakımından zengin gıdalarla beslenmek, ağız dokularının sağlıklı olmasına ve tedavi sürecinin çok konforlu ilerlemesine destek olmaktadır.

Ortodonti uzmanının beslenme önerilerine uymak ve rutin kontrolleri aksatmadan gerçekleştirmek başarılı bir tedavi süreci için fazlası ile önemlidir.