Kısaltması GERD olan reflü hastalığı, yaygın şekilde görülmeye başlayan sindirim sistemi sorunlarından bir tanesidir. Reflü rahatsızlığı bireylerde mide asidinin yemek borusuna, kimi zamanda ağıza kadar geri gelmesi şeklinde yaşanmaktadır. GERD, bilinen ismi ile Reflü, yalnızca mide yanması veya boğazda tahriş gibi belirtilerle sınırlı kalmayıp, farklı belirtileri de bulunmaktadır. Hem ağız hem de diş sağlığı üzerinde de Reflü, büyük problemler yaşanmasında etkili olmaktadır.
Reflü GERD uzun vadede diş minesinde tedavisi olmayan erozyon sorunlarının yaşanmasına neden olmaktadır.
Diş erozyonunu yalnızca asitli içecekler yahut sert fırçalama benzeri dışsal etkilerle ilişkilendirmek doğru bir yaklaşım olmamaktadır. Çünkü içsel etkenlerden olan reflü, uzun vadede büyük sorunlar yaşanmasında etkilidir. Bundan dolayı reflü sorunu yaşayan her bir birey, yalnızca mide rahatsızlıklarına değil, diş sağlıklarını da dikkat etmelidir.
Reflünün Dişlere Olan Etkisi Nasıl Olmaktadır?
Mideden çıkan asidik içerik, ağız ortamına geldiği andan itibaren diş minesine olumsuz etkide bulunmaktadır. Asidik içerik diş minesinde deforme ve aşındırma yapmaktadır. Dişlerin en sert yapısı mine’dir. Fakat asit saldırısı ile karşı karşıya kalan diş minesi koruyucu özelliğini yitirmektedir. Reflünün dişlere olan diğer etkileri ise;
- Hassasiyet
- Parlaklığın yok olması
- Pürüzsüzlük kaybı
- Diş renginde sararma
- Diş kenarlarında incelme
- Diş yüzeyinde çukurların oluşması
Reflünün dişlerde oluşturduğu hasarı fark etmenin ipuçları aynı olmazken, değişmektedir. Reflüye bağlı olarak yaşanan diş erozyonunu erken fark etmek avantaj sağlamaktadır. Bu durum hem diş kaybının hem de ileri seviye sağlık sorunların önüne geçmek ve engellemek adına fazlası ile mühimdir. Aşağıdaki sıralamış olduğumuz belirtiler en önemli ipuçları arasındadır.
- Sabahları ağızdaki hem asidik hem de acı olan tat
- Mide yanmasının sıklığı ve ağızdaki yanma hissi
- Diş fırçalarken oluşan hassasiyet
- Soğuk veya sıcak şeyler tüketirken yaşanan hassasiyet
- Diş yüzeyindeki matlaşma ya da incelme
- Dişlerde sararma
- Mine kaybının diş hekimi tarafından tespit edilmesi
Reflü (GERD) ve Diş Erozyonuna Karşı Ne Yapılmalıdır?
Reflü ve reflüden kaynaklı diş erozyonu için yapılması gerekenler bulunmaktadır. Bunlar;
Reflü Tedavisi
Doğru olan branştan randevu alınarak, beklemeden reflü tedavisine başlanılmalıdır.
Diş Hekimi Kontrolü
Diş minesinde oluşan hasarların tespiti ve tedavisi için düzenli diş hekimi kontrolleri gerçekleştirilmelidir.
Ağız Hijyeni
Asit saldırısı sonrasında dişleri hemen fırçalamak doğru değildir. Fırçalamak yerine su ile çalkalamak ve yarın saat sonra dişleri fırçalamak daha faydalıdır.
Florür
Florürlü hem diş macunları hem de ağız gargaraları, mineyi erozyona karşı en iyi şekilde güçlendirmektedir.
Beslenme
Asitli ve baharatlı başta olmak üzere reflüye neden olan gıdalardan uzak beslenme tercih edilmelidir.