Hassas diş sorunu, pek çok kişiye etki eden yaygın bir problemdir. Diş minelerinin aşınmaları, diş etlerinin çekilmesi, soğuk ya da sıcak besinlere ve içeceklere karşı hassasiyet gibi türlü etkenlerden dolayı olabilir. Bu sebepten diş hassasiyet sorunu, gündelik yaşamı zorlaştırabilir ve yemek yemekten ya da gülümsemekten alınan keyfi engelleyebilir. Hassas diş sorunu halinde bakım tavsiyeleri şu şekildedir. Bu tavsiyelere karşı dikkat ederek diş hassasiyeti problemiyle tesirli bir biçimde baş etmeniz mümkün olacaktır.
- Sert olmayan diş fırçası ve florür barındıran diş macunu tercih etmelisiniz: Sert diş fırçası ve aşındıran diş macunu diş minelerini aşındırabilir ve diş hassasiyet sorununu artırmaya neden olabilir. Yumuşak diş fırçası ve florür barındıran diş macunu tercih ederek dişlerinizi sert bir şekilde fırçalamamalısınız.
- Günlük 2 kez dişlerinizi fırçalamalısınız: Dişinizi günlük 2 kez, altmış saniye süresince fırçalamanız doğru olacaktır. Uyumadan evvel dişlerinizi mutlaka fırçalamayı ihmal etmemelisiniz.
- Diş iplerini kullanmalısınız: Diş ipleri, dişinizin aralarında kalan besinleri ve plakları temizlemeye destektir. Diş ipleri, diş eti iltihapları ve çürümeleri engellemeye destektir ve bunun sayesinde hassasiyet sorunu minimuma inebilir.
- Gargara kullanmalısınız: Florür barındıran ya da antiseptik gargara tercih etmek, dişlerinizi kuvvetlendirmeye ve ağız içerisindeki mikropları öldürmeye destek olur.
- Rutin olarak diş doktoruna gitmelisiniz: Diş doktorunuza 6 ayda bir defa muayeneye gitmeniz mühimdir. Diş doktorunuz, diş etlerinizin ve dişlerinizin halini değerlendirme altına alarak, hassasiyet sebebinin tanısını koyabilir. Gerekli görür ise diş doktorunuz, dişlerinizi kuvvetlendirmek ya da diş eti çekilmesi sorununu tedavi edebilmek için profesyonel tedavi yöntemleri tercih edilebilir.
- Diş doktorunuza danışarak hassas diş sorununu minimuma indirmek için ağız koruyucu tercih etmelisiniz: Diş doktorunuz, gece yatarken dişlerinizi muhafaza etmek ve hassasiyet sorununu minimuma düşürmek için sizlere özel bir ağız koruyucu uygulayabilir.
Hassas dişlere sahip iseniz, diş doktorunuza danışarak size özel bir bakım planı yapmanız mühimdir. Bu planlama, hassasiyet sorununun sebebini ele almanıza ve diş etinizin ve dişinizin sağlıklı olmalarını muhafaza etmenize destek olacaktır.
Unutulmamalıdır ki, hassas diş bakımı için uygulayacağınız pek çok şey bulunur. Bu tavsiyeleri izleyerek ve diş doktorunuzu rutin olarak ziyaret ederek kontrol altında tutabilirsiniz. Dolayısı ile daha sevinçli ve daha sağlıklı bir gülüşe kavuşabilirsiniz.